Mangiare e bere

Suggerimenti di EL AL per la salute

Mangiare e bere correttamente migliorano il comfort durante e immediatamente dopo il volo.


I nostri consigli:

  • Evitare di mangiare troppo prima e durante il volo. Quando il corpo resta inattivo, la digestione avviene meno facilmente.
  • Ridurre al minimo il consumo di caffè, tè e alcool (come spiegato sopra).


Si prega di notare che le informazioni qui fornite sono generali e non sostituiscono una consultazione con un medico certificato.